Пыль и грязь сердцу нипочём: финские учёные выяснили, как питание способно защитить человека от плохой экологии

Экологи бьют тревогу — жители нашей земли находятся в большой опасности. Всё дело в загрязнённом воздухе, который убивает наш организм. Улицы загазованы автомобилями. Мы дышим пылью и сажей. А ведь вся эта грязь даже в небольшом количестве провоцирует возникновение большого числа серьёзных заболеваний сердца. Об этом сообщают финские учёные.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Environmental Research, указывают на то, что чем хуже экология в городе, тем больше людей страдают от последствий. Специалисты отмечают значительный рост выявления у пациентов диабета.

Но выход есть. Оказывается, помочь нашему организму справиться с вредными выбросами может диета. Правильное питание способно поддержать кардиологическое здоровье, а также снизить уровень «плохого» холестерина, приводя остальные показатели в норму. А это значит, что риск возникновения проблем с сердцем и сосудами значительно идёт на снижение, передаёт «Газета.ru».