Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала, с какого возраста начинается старость
Телевизионный доктор руководствовалась рекомендациям ВОЗ
2 октября 2024 в 16:09
Елена Малышева в своей авторской программе «Жить здорово» подняла интересную тему. Она рассказала, с какого возраста человека можно считать старым. Оказалось, что ВОЗ уже давно ответил на этот вопрос.
Оказалось, что до 44 лет людей считают молодыми, с 45 до 59 — средняя возрастная категория, а вот с 60 до 75 лет людей считают пожилыми. Старость наступает с 76 лет. Если посчастливилось пережить 90-летие, то человек считается долгожителем.
"Глобально пожилой возраст начинается с 60 лет, а старческий, то есть старость — с 75 лет", — подчеркнула Малышева у себя в программе.
А вот первые признаки старения могут давать о себе знать уже с 30 лет. Начинаются появляться морщины, люди сталкиваются со многими заболеваниями, о которых раньше не подозревали, а также ухудшается зрение и качество мышц.
Справка: орган, который стареет быстрее остальных — кожа век и зона декольте.
Нужно отметить, что продукты, которые мы употребляем, влияют на продолжительность жизни. Ранее невролог перечислила пищевые привычки, которые приближают смерть.
Оказалось, что до 44 лет людей считают молодыми, с 45 до 59 — средняя возрастная категория, а вот с 60 до 75 лет людей считают пожилыми. Старость наступает с 76 лет. Если посчастливилось пережить 90-летие, то человек считается долгожителем.
"Глобально пожилой возраст начинается с 60 лет, а старческий, то есть старость — с 75 лет", — подчеркнула Малышева у себя в программе.
Следите за новостями в нашей группе Новости Югры
А вот первые признаки старения могут давать о себе знать уже с 30 лет. Начинаются появляться морщины, люди сталкиваются со многими заболеваниями, о которых раньше не подозревали, а также ухудшается зрение и качество мышц.
Справка: орган, который стареет быстрее остальных — кожа век и зона декольте.
Нужно отметить, что продукты, которые мы употребляем, влияют на продолжительность жизни. Ранее невролог перечислила пищевые привычки, которые приближают смерть.
