Как выбрать спелый и сладкий апельсин правильно: 3 работающих правила

Апельсин — кладезь витаминов. Он оказывает благотворное влияние практически на все системы организма. Цитрусовые содержат витамины группы B, витамин A, кальций, магний и калий. Апельсины укрепляют иммунитет, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, поддерживают здоровье глаз, полезны для ногтей, волос и кожи.

Впрочем, чтобы апельсин принес пользу организму, нужно выбирать только спелые плоды. Какие признаки стоить взять во внимание, рассказали авторы портала «Белновости».

Вес. Из нескольких одинаковых по размеру плодов выбирайте тот, что тяжелее. Скорее всего, он более созревший.

Упругость. Отдавайте предпочтение упругим плодам. Они гарантированно будут сочными.



Цвет кожуры. Спелый апельсин может иметь разные оттенки: от ярко-оранжевого до бледного с зеленоватым.

Прежде всего апельсин должен обладать выразительным запахом. При этом не стоит покупать мягкий и рыхлый плод.

А ранее мы рассказали, как выбрать спелую хурму.