Какой силы будет магнитная буря 24 октября 2025: кому приготовиться

24 октября в России ожидается спокойная геомагнитная обстановка. По данным метеослужб, уровень активности магнитосферы будет находиться в пределах 1,5−2 баллов по Кр-индексу — это не оказывает значительного влияния на здоровье человека. Вероятность возникновения значимых магнитных возмущений в этот день оценивается примерно в 4%. Индекс Ap, который отражает общую геомагнитную активность, прогнозируется на уровне 10, а солнечное радиоизлучение (индекс F10.7) — на отметке 150. Пишет URA.RU.

За последние сутки на Солнце зафиксированы три вспышки класса C, последняя из которых произошла 23 октября в 08:08 по московскому времени. Вспышек более мощных классов M и X за последние сутки не наблюдалось, и в ближайшее время существенных солнечных выбросов не прогнозируется.

Атмосферное давление 24 октября в Москве составит около 749 мм рт. ст., что немного выше нормы, а в Санкт-Петербурге — 754 мм рт. ст., что немного ниже нормы. Такие показатели могут вызывать у метеочувствительных людей легкую усталость, сонливость или ощущение тяжести в голове.



Неврологи отмечают, что изменения геомагнитной обстановки могут влиять на артериальное давление, работу нервной системы и обострять хронические заболевания. При повышенной метеочувствительности люди могут заранее ощущать приближение магнитных колебаний — это проявляется болью в суставах, слабостью, головокружением или повышенной тревожностью.

Чтобы снизить влияние на организм, рекомендуется:

соблюдать режим сна и бодрствования;

ограничивать интенсивные физические и эмоциональные нагрузки;

уменьшить употребление кофеина, алкоголя и тяжелой пищи;

поддерживать водный баланс;

проводить больше времени на свежем воздухе;

при хронических заболеваниях консультироваться с врачом о профилактических мерах.