Катаракта не грозит: Офтальмолог назвала витамины, которые обязательно нужно пить для здоровья глаз

Витаминов, которые содержатся в продуктах, недостаточно для человеческого организма. Поэтому для поддержания здоровья, особенно глаз, некоторые элементы нужно принимать дополнительно. Об этом рассказала офтальмолог Элина Санторо «Ленте.ру».

По словам доктора, витамины нужно принимать как во время лечения, так и в качестве профилактики. Например, для пациентов с высоким риском катаракты нужно пить витамины С и Е. Также для восстановления сетчатки полезны цинк и другие антиоксиданты. А лютеин помогает замедлить развитие болезни.

Людям с больным желудком или кишечником тоже нужно принимать витамины, так как они могут плохо поступать в организм с пищей. И работающим за компьютером людям не повредит предотвратить сухость глаз с помощью микроэлементов.



Санторо отметила, что гадать, каких именно препаратов недостаточно не нужно. Для этого нужно лишь записаться к врачу, который подберет комплекс, необходимый именно вам.

Ранее россиянам рассказали, какие диеты опасны для здоровья — у них есть один общий признак.