Группа в vk.comГруппа в одноклассниках Dzen блог

Медики часто спрашивают, был ли гастрит у кого-то в семье: зачем они это делают, если заболевание не наследственное

Чтобы не появился гастрит, надо соблюдать простые правила

17 сентября 2024 в 11:07
Фото: ayurindus.com
Фото: ayurindus.com
Гастрит является одним из самых распространенных заболеваний ЖКТ. В медучреждениях врачи часто спрашивают, имеется ли такая проблема у других членов семьи. Тем не менее, нельзя утверждать, что гастрит — наследственное заболевание. Об этом гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Ольга Чернова заявила «Российской газете».

По словам врача, на развитие гастрита влияет бактерия хеликобактер пилори. Она встречается в организме у половины всех живущих на Земле. У людей, члены семей которых страдают из-за гастрита, есть генетическая предрасположенность к заболеванию.

Однако развитие гастрита зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Важно правильно питаться и не иметь вредных привычек.

«Отсутствие четкого режима, дисбаланс белков, жиров и углеводов, перекусы вместо полноценного приема пищи могут спровоцировать развитие гастрита», — заявила Чернова.

Наш блог на Дзене
Следите за новостями в нашем блоге на Дзен Югра.ру


Гастрит появляется у детей, если они едят много жареной и жирной пищи, и мало овощей и фруктов. Также для детского организма опасны подсластители, провоцирующие вздутие живота и образование газов.

На желудок не лучшим образом влияют свежевыжатые соки, в которых много сахара и мало клетчатки, и обезжиренные молочные продукты, где дефицит жиров. Лучше вместо соков есть свежие фрукты и овощи.

Справка: На развитие гастрита также влияют стрессы, плохой сон, вредные привычки: курение и употребление алкоголя. Нельзя бесконтрольно принимать лекарства — это негативно влияет на состояние ЖКТ.

Ранее мы рассказывали, какой продукт облегчает симптомы менопаузы.

Еще на UGRA.RU

Популярное

Loading