Названа точная цифра: Как часто нужно мыть полы в квартире, чтобы реже болеть — взгляд врача

Уборка в доме — это процесс, который каждый организует по-своему. Одни предпочитают мыть полы почти каждый день, в то время как другие делают это всего раз в месяц. Врач Ольга Уланкина поделилась рекомендациями по оптимальной частоте уборки для поддержания здоровья, сообщает «Доктор Питер».

По её словам, минимальная частота мытья полов в квартире должна составлять один раз в неделю, а лучше — два. Если в доме есть маленькие дети, домашние животные или люди, страдающие аллергией или астмой, то влажную уборку стоит проводить ежедневно или через день.

Регулярная влажная уборка способствует снижению риска появления плесени, патогенных бактерий и вредных насекомых. Мало кто осознает, что в пыли могут содержаться токсичные химические вещества, которые проникают в дом с уличным воздухом, а также через строительные материалы и бытовые товары.

Уланкина советует использовать для уборки теплую воду и небольшое количество жидких моющих средств.

Следует избегать хлорки, так как её частое применение может вызывать раздражение органов дыхания и ухудшать симптомы заболеваний. Также не рекомендуется использовать гель для душа, так как он плохо смывается с поверхностей.