Планета под новым ударом: какой силы будет магнитная буря 11 января 2026

11 января Землю накроет сильная магнитная буря: кому стоит быть особенно внимательным
11 января в 00:04    Алина Алмакаева Алина Алмакаева
Фото: freepik
Фото: freepik

Ученые предупреждают, что в воскресенье, 11 января 2026 года, геомагнитная обстановка заметно ухудшится. По прогнозам специалистов, магнитосфера перейдет в так называемую «красную зону», что соответствует сильной магнитной буре. Дополнительным фактором риска стала солнечная вспышка, зафиксированная 10 января, которая может усилить влияние космической погоды на Землю.

Когда и насколько сильной будет буря

Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, первые признаки магнитной бури появятся около 04:00 по московскому времени. В этот момент Kp-индекс достигнет 5,5 балла, уровня, при котором многие метеочувствительные люди уже ощущают ухудшение самочувствия.

К 6:00 активность начнет постепенно снижаться до 5 баллов, а ближе к полудню опустится до «оранжевого» уровня около 4,5 балла. Ожидается, что к 16:00 магнитосфера стабилизируется и вернется к «зеленым» значениям примерно 3 балла.

Вероятность развития магнитной бури в этот день оценивается в 65%, еще в 25% случаев возможны слабые геомагнитные возмущения.

Давление и солнечная активность

Атмосферное давление 11 января, по данным Гидрометцентра, останется в пределах сезонной нормы:

  • в Москве — около 742 мм рт. ст.;
  • в Санкт-Петербурге — примерно 759 мм рт. ст.

Резких скачков не прогнозируется, однако сочетание геомагнитных колебаний и давления может сказаться на самочувствии людей с хроническими заболеваниями.

Что ждать дальше

По предварительным расчетам, с 12 по 16 января геомагнитная обстановка будет спокойной. Однако уже с 17 числа магнитосфера вновь перейдет в возбужденное состояние, а 20 января возможен очередной всплеск активности до уровня полноценной магнитной бури. В конце месяца также не исключены новые колебания.

Кардиолог Марина Орлова отмечает, что сильнее всего геомагнитные возмущения ощущают люди с ослабленным здоровьем. В такие периоды возможны головные боли, скачки давления, сосудистые спазмы, головокружение и выраженная усталость. Дополнительным фактором становится снижение выработки мелатонина, из-за чего могут нарушаться сон и общий ритм дня.

При этом у молодых и физически активных людей симптомы часто выражены слабо или вовсе отсутствуют. Врач подчеркивает и психологический момент: постоянное ожидание плохого самочувствия может само по себе усилить неприятные ощущения, так проявляется эффект ноцебо.

Рекомендации на период бури

Медики советуют в день магнитной бури снизить физическую нагрузку, отказаться от интенсивных тренировок и отдать предпочтение спокойным прогулкам. Важно избегать стрессов, соблюдать размеренный режим дня и пить не менее 1,5 литра воды в сутки.

Также рекомендуется временно исключить кофе, крепкий чай и энергетики, поскольку они усиливают обезвоживание и могут ухудшить общее состояние.

Ранее мы рассказывали, что в ХМАО за год построят пять школ, новые спорткомплексы и дороги.

Еще на UGRA.RU
Популярное