Почему современные женщины устают сильней, чем их мамы и бабушки в СССР?

Несмотря на то, что современная жизнь кажется намного лучше и проще того, что было раньше, женщины в СССР уставали гораздо меньше. Этому феномену есть конкретные объяснения, о которых агентству "Доктор Питер" рассказали эксперты.

У советской женщины быть был хуже и тяжелей устроен, но у них все было понятно и прямолинейно. Сейчас девушки ежедневно сталкиваются с множеством альтернатив в работе, быту и семейной жизни, что истощает мозг.

Психолог Ирина Додонова отмечает, что выбор дается сложней, если возможных вариантов много. Постоянная необходимость выбирать сильно утомляет.

Похожей точки зрения придерживается бизнес-психолог Татьяна Барель. Она отмечает, что женщины уставали всегда, но усталость эта была разной.



«Делегируя задачи посудомойкам и няням, часто испытывают именно психологическую усталость», — описывает ситуацию современных женщин Татьяна. Такая усталость переносится сложней, а постоянные мысли в голове не дают полноценно отдохнуть.

Психолог Виктория Власова отмечает, что жизнь поменялась очень сильно. Сейчас стало гораздо больше информации, которая давит на женщин. Их желание все контролировать и невозможность этого достичь часто выливаются в чувство усталости.

Поэтому современным женщинам и девушкам нужно уделять больше внимания своему психологическому благополучию.

Ранее мы рассказывали проверенный рецепт рыбных котлет из СССР.