Стоматолог рассказала, почему после кофе нужно полоскать рот водой

Частое употребление кофе приводит к кариесу и желтому налёту на зубах. Об этом предупредила стоматолог Джойс Канг. Она рассказала Daily Mirror, как снизить вред от этого напитка.

В первую очередь, нужно снизить потребление кофе. Достаточно одной-двух чашек в день за завтраком. Врач объяснила, что с каждым глотком кофе уровень pH во рту падает, а среда становится более кислой. Именно это становится причиной развития кариеса.



Стоматолог посоветовала после кофе полоскать рот водой. Этот способ поможет снизить риск развития жёлтого налёта на зубах. Также предотвратить кариес поможет обычная соломинка, через которую некоторые очень любят пить кофе.

Ранее стоматолог рассказала, почему зубы лучше чистить после еды.