В Роспотребнадзоре рассказали, что от сладкой и соленой пищи появляются отеки

Отеки могут появиться не только из-за большого количества жидкости, выпитого на ночь, но и из-за еды. Какие именно продукты их вызывают, рассказал «МК в Красноярске» со ссылкой на местный Роспотребнадзор.

По словам экспертов, отечность появляется из-за соленой пищи, а также консервов и алкоголя. В частности, жидкость в организме застаивается из-за чипсов, рыбы и орехов.

Специалисты говорят, что соль, которая есть в консервах, тоже удерживает воду в клетках. Особенно много этой соли в рыбе, помидорах и огурцах. А ещё отёки могут появиться из-за сладкого, потому что простые углеводы быстро попадают в кровь и организму нужно больше жидкости.



Также в ведомстве сообщили, что дыни и арбузы, в которых много воды и сахара, могут вызывать отёки.

Ранее кардиолог рассказал, под какие болезни может маскироваться инфаркт миокарда.