«Витаминная бомба» на 8 Марта: готовим полезный и вкусный салат из яблок, огурцов и сельдерея

Людям, которые следят за фигурой, приходится тщательно подходить к планированию меню для праздничного стола. Чтобы не набрать лишних килограммов, повар Ирина Коперникова советует приготовить салат «Витаминная бомба». Нежный вкус очарует и домашних, и гостей, а сделать его можно всего за 15 минут.

Нам понадобится:

• Яблоки — 200 граммов;
• огурцы — 150 граммов;
• сельдерей — 60 граммов;
• йогурт — 200 граммов;
• укроп — две веточки.

Как готовить:



Сначала моем овощи, фрукты и зелень. Затем чистим яблоки и огурцами от кожуры. Далее их нужно нарезать небольшими кубиками, чем мельче они будут, тем нежнее получится салат.

Теперь измельчаем сельдерей и укроп. Отправляем все ингредиенты в салатник и заправляем йогуртом. После понадобится все тщательно перемешать и дать салату настояться в холодильнике в течение получаса.

Приятного аппетита!

Ранее мы писали, как приготовить рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцами: вкуснейшая закуска за 15 минут.