Вода с лимоном вернёт подвижность суставам и сильно оздоровит, но некоторым её нельзя пить — 4 категории перечислил Роспотребнадзор

Эксперты Роспотребнадзора опубликовали на своём официальном сайте рекомендацию пить воду с лимонным соком. Но при этом они предупредили — есть категории людей, которым такой напиток противопоказан, и это не только желудочники.

Специалисты рассказали, что в воду надо добавить несколько капель лимонного сока и выпить её натощак. Это отличное средство, чтобы положительно повлиять на подвижность суставов. Также напиток улучшит работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), почек, простимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы, оздоровит кожу, повысит иммунитет.

Эксперты предупредили, что при больном ЖКТ проблема только усугубится. Также подкисленный напиток противопоказан людям с повышенной чувствительностью зубов, со склонностью к отёкам, с аллергической реакцией на цитрусовые.

Ранее мы поделились: какие ягоды и в каком количестве на много лет продлят вашу жизнь - результаты многолетнего исследования. Всё дело во флавоноидах.